0~6歲寶寶口腔健康，收藏這篇就夠了！
01
孩子出生後4~6個月開始萌出第一顆乳牙，通常是從下頜的前牙開始對稱性地長出，一直到3歲左右，20顆乳牙就陸陸續續地長齊了。有些小朋友會稍早或稍晚些，爸爸媽媽不用特別在意。
到了6歲左右，恆牙開始長出，有啲細路係先長出六齡齒，有啲係由下巴嘅前牙開始替換奶牙。持續嘅換牙過程，大約要換到12~14歲左右，嗰陣全部恆牙都換好同萌出嚟，28個牙填位好曬。
而家有啲細路5歲左右就開始換牙齒了，呢個同佢地嘅飲食同營養攝取有關，家長唔使太擔心。
02
乜時先開始睇牙醫？
新手父母經常問到：“我個仔第一次去見牙醫應該係幾時？”
答案好簡單“喺佢/個第一個生日嘅時候去拜訪你個牙醫。”
幾乎所有嘅家長都會諗：“冇病點解要去睇醫生？”仔仔個牙仲未完全長出嚟之前，真係有需要帶佢哋去見牙醫嘅嗎？
有！據研究指出，越來越多學齡前細路正患有齲齒問題。超過四分之一嘅細路四歲之前已經有第一顆龍齒嘅問題，甚至有很多寶寶在2歲時或者更早的時候就有了蛀牙。
所以，美國兒童牙科學會建議，擁有早期蛀牙風險的孩子需要在1歲左右就約見牙醫。知住，牙齒係身體嘅硬組織，冇得再生，一旦蛀牙就造成永久嘅損害，即使補過，若沒有刷乾淨也會再生蛀牙，越補洞越大、蛀牙唔似感冒會好返。亦唔似傷口可以癒合，所以，所以預防勝於治療！
03
嬰兒唔同階段點樣潔齒
喺小朋友萌出第一粒牙齒之後就要幫手清潔佢地，起初家長可以用食指包住紗布沾溫水、牙齦，等到小朋友2一歲半-3歲就可以係家長嘅幫助下用牙刷刷牙啦。
04
刷牙方法（巴氏刷牙法）
將刷毛放喺牙面上，順住牙縫，上牙由上到下轉動牙刷，下牙由下到上轉動牙刷，每個部位刷6~8次，然後前移一個牙位，彼此要有重疊，不能跨度太大，以免遺漏牙位。
①刷後牙外側牙面建議用圓弧法，告訴寶寶上下牙咬合，在牙閉合的情況下將刷毛放置在最後邊牙的牙面上，開始用一種快而寬的圓弧運動，很輕的壓力從上頜牙齦刷到下頜牙齦，即在牙面上轉圈，每個部位反覆6~8次。刷前牙時，使前牙切端對切端接觸，讓開脣部，做連續的圓弧運動。
②刷後牙既內側面時建議用拂刷法，攞刷毛放喺牙面上，順住牙縫，上牙由上到下轉動牙刷，下牙由下到上轉動牙刷，6~8次，然後前移一個牙位，前移牙齒位置時，彼此要有重疊。
③刷上下前牙內側面嗰陣，刷頭要搞起嚟刷。
④磨牙。
⑤刷完左邊之後再刷右邊，每個部位每個牙面都要刷到，每次刷牙三每次只需要。
需要提醒各位家長注意嘅係，jNcFrN，每次用量約0.5克（豌豆粒咁大），要家長幫。
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細路揀牙膏嘅方法
為安全嘅話，3三歲以下嘅；3-6三歲以上嘅；7四歲以上嘅，不過要注意唔可以吞嚥牙膏入肚。另外，刷牙時要留意牙膏嘅用量，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多唔超過1厘米，更加唔可以將牙膏擠滿整個牙刷。
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早期不良習慣該如何解決
其實喺3-12歲嗰班小朋友當中，牙齒唔齊除咗遺傳因素之外，還有很大一部分是由於一些壞習慣引起的。包括口呼吸，吸手指，咬嘴唇，托下巴等等。
有些寶寶牙齒列不齊，家長帶佢去醫院之後得到嘅回覆好多時都係“等佢換咗牙再去做矯正囉”。但係，如果等到換牙時先做矯正，牙齒嘅面型就好難改變。牙齒可以改變，但係面型很難改變。所以，建議牙齒有問題的孩子在6-10歲就需要早期幹預。
最主要嘅早期幹預方法係MRC矯正技術，佢係由澳洲嘅正畸專家同多年臨牀經驗設計嘅。MRC矯正可以喺細路嘅生長發育階段對軟組織同骨骼進行早期幹。
