細路嘅牙齒應該點樣保護？

有啲行為會影響細路牙齒健康 5 例如舔牙

1、呢啲習慣好多見喺細路換牙期

細路經常會用舌頭舔動松動嘅乳牙或新嘅恆牙，令佢哋培養吐舌頭或伸舌頭嘅壞習慣，如果經常用舌尖舔上下前牙。會令上下牙之間形成局部開合，喺牙齒之間會出現間隙，同時仲會令上下頜都向前移位，導致雙顴前突畸形同埋開合，如果常舔下前牙。可以令下顎向前移位，形成下頜向前突的反合。

2、形成下顎向前突的對合

孩子在乳牙發展的後期，由於乳牙脫落，因一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，容易出現形成下顎向前突的對合習慣。形成下顎向前突的對合會使牙弓向咀嚼側旋轉，促使該側下顎發展不良，導致下顎偏向咀嚼側、導致臉型左右不對稱。同時，使其無法自我清潔，進一步增加牙垢的堆積，容易出現蛀牙、也容易導致牙齦紅腫等牙周疾病。

3、口呼吸

正常嘅呼吸應該用鼻仔嚟做，不過如果小朋友患有鼻炎或者腺樣體肥大等病症，鼻孔唔通暢嘅話，就會形成口呼吸的習慣。長期進行口呼吸，小朋友嘅舌頭同下巴就會後退，會導致上巴向前突出，上面嘅牙弓變窄，牙齒會唔齊。係表面上會露咗唇同牙齒，上面嘅唇會短而厚，上面嘅前面牙會突出。

4、令到佢地嘅睡眠習慣變差

有啲寶寶習慣佢哋訓覺嘅時候用手肘托住佢哋頭部、手掌、拳頭等放喺一邊臉嘅下面，或者好鍾意常常用手托住一邊嘅臉頰，呢啲習慣對於細個頰面嘅正常發育同埋面部對稱度都有影響。

5、瞓覺前食糖

晚晚瞓嘅時候，好少飲水，人體嘅各個器官大多係休息緊，啜涎分泌減少，瞓覺前食糖，糖份喺細菌嘅新陳代謝過程入面不斷產生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，閣下將會產生齲齒。

點樣保護細個牙齒

1、加強乳牙、恆牙齲齒嘅防治

小朋友養成良好嘅口腔衛生習慣，特別重要。經常聽到有啲家長講：“ 乳牙早晚要替換，點解要治佢呢。”呢係其實有個誤解。對即將替換嘅乳牙可以咁對待，但係對冇到替牙期嘅乳牙，呢個方法唔啱架。乳牙缺失對小朋友嘅消化系統、正確發音都好重要，應該即時治療。

2、學識正確嘅刷牙方法

揀用保健牙刷同含氟牙膏，做到早晚刷牙，飯後漱口，由細時就要養成良好嘅口腔衛生習慣。預防牙齒同顎骨畸形。及時治療已發生嘅畸形，阻止佢繼續發展，或者喺早期控制佢，引導牙齒同顎面良好嘅發育，係咁樣保障細路嘅口腔同顱面、及身心嘅健康成長。

3、飲食要合理

少食含糖嘅零食同容易黏齒嘅細糕點。定期去檢查口腔健康。每年最少1次，做到早發現問題，及時給予處理。正確對待有病乳牙，決不能採取置之不理的態度，應在牙醫的指導下，給予恰當處理。