點解新牙長出左，老牙仲冇掉？

一般喺小朋友6、7歲時，乳牙就完成咗自己嘅光榮使命，自動脫落。繼而恆牙會逐漸嚟出嚟，成為陪伴孩子一世嘅好夥伴。不過，有啲家長發現細路嘅恆牙已經長出嚟咗，不過相應的乳牙卻遲遲不肯“退位讓賢”。於是恆牙被迫由乳牙嘅後面“委曲求全”，從而形成一前一後兩層齒齒。呢個時候，如果唔及時請醫生拔走固執嘅乳牙，乳牙就會影響恆牙嘅正常生長。仲會導致寶寶嘅牙齒錯位，排列唔齊，咬合唔正。

生命喺於運動，牙齒都一樣。牙齒嘅主要作用就係咀嚼食物。喺寶寶長出乳牙之後，只有俾牙齒多咀嚼食物，多“鍛鍊”，先可以促進乳牙牙根嘅生長發育。而到咗一定時期（6、7歲）佢先會自然脫落，呢個係符合一般自然規律嘅事情，好似我哋平時講嘅“真係咁道”。不過，很多家長擔心寶寶吃韌性大的東西容易被噎著，又怕硬嘅野損傷牙齒，搞到寶寶嘅食物過於細緻。青菜切斷咗食，蘋果削薄片食，堅果磨粉混合飲用。不過這些精細的食物缺乏纖維，食用時根本無需寶寶過多咀嚼，無法提供乳牙生理性嘅刺激，令乳牙嘅根同牙槽骨連接密不可分。恒牙無法將相應位置嘅乳牙取代，只能“另尋出路”，從乳牙嘅後邊長出，呢就形成咗雙層牙。

很多家長總認爲乳牙會自動脫落，靚不靚觀無所謂。其實唔係咁，乳牙嘅鈣化程度低，唔太堅固，如果幼兒時期保健唔好，就容易有蛀牙。一旦有咗蛀牙，寶寶嘅嚼食同消化功能就會受到影響，胃腸道無法更好地吸收營養，令到寶寶嘅生長發育有影響。另外，寶寶嘅乳牙唔健康，口腔衛生冇辦法得到保證，對以後恆牙嘅生長都會有影響。所以，細路嚟緊牙口“係好重要嘅”好唔好，仲要睇細路嗰陀咪牙齒護理做得點樣先。

無論寶寶食母乳定奶粉，如果“飯後”不漱口，殘留的奶就會在口腔裏發酵，滋生細菌，從而影響口腔健康。牙齒嘅生長環境唔好，萌出嘅乳牙當然會唔健康。所以，從寶寶出世開始，媽媽就要留心寶寶的口腔清潔，每次進食後，要食啲白開水俾寶寶，將附在口腔黏膜上的殘留食物沖掉。或者用紗布沾啲水，俾寶寶搽搽上下顎、牙齦同小舌頭，這樣既清潔口腔、刺激牙床，又可以促使乳牙萌出。

寶寶乳牙萌出後，家長們更應該做好乳牙嘅護理。首先應該逐漸戒掉夜奶，因爲晚上寶寶吃奶後不便再給他清潔口腔，而晚上又剛好係細菌偷偷繁殖嘅好時機。所以夜奶不斷，寶寶好容易得蛀牙。

寶寶到一歲半左右，臼齒會慢慢長出。臼齒咬合面比較大，又容易積聚食物殘渣，光是清水漱口和抹牙齒已經不能滿足清潔口腔的需求前，呢個時媽媽就要教寶寶學識早晚刷牙咗。刷牙時，對牙齒嘅裏面、外面、咬合面，依序將乳牙清潔乾淨。

餵養要定時定量：讓細路由細至成為好嘅飲食習慣，加強胃腸道消化功能，消化好、吸收好，細路嘅齒齦生長先可以更健康，呢個係一個良性循環。

克服偏食習慣，保證營養均衡：及時給寶寶添加輔食，糾正寶寶偏食嘅壞習慣，保證寶寶每日攝取嘅營養足夠、均衡，以保證牙齒嘅正常結構、形態以及提高牙齒對齒病嘅抵抗力。另外，當寶寶乳牙萌出時應留心補充鈣、磷、維生素C等營養元素，咁可以促進寶寶牙齒嘅發育同鈣化，讓牙周組織保持健康嘅狀態，從而減少牙齒病變嘅可能。

養成正確嘅食奶姿勢：有啲寶寶食奶嘅時候，會因為姿勢唔正確或奶樽嘅位置唔當，而形成下巴向前突或者後縮。長期咁樣，會導致寶寶嘅牙齒同顎骨畸形，唔但會影響寶寶嘅相貌，仲會影響食飯咀嚼嘅發展。寶寶食奶嘅時候，最佳姿勢係半臥位，奶瓶與口唇呈90度角，同時奶嘴唔係要壓迫上下唇。

俾牙齒做做運動：生齒期嘅寶寶特別鍾意咬人或者啃咬硬嘅嘢，呢係因為乳牙生出要擠壓到周邊，從而令牙齦組織感到癢痛。呢個時候，例如餅乾、烤麵包片、蘋果片、胡蘿蔔片等，一方面緩解牙齦嘅唔適，另一方面可以鍛鍊咀嚼肌，促進牙齒同下顎骨嘅發育。

戒奶樽，早啲用杯仔：有啲寶寶鍾意耐耐咁吸咗冇奶嘅奶樽，或者含住奶樽訓覺，這樣會使殘留在牙齒上的食物殘渣長時間不離口腔，促使細菌繁殖，影響牙齒和口腔健康。另外，寶寶經常含住奶樽，容易令口腔凸出、牙齒咬合受影響，XIAEIQ。所以，igyNSf，PnUdIM。

“口欲期”，如果寶寶2、3歲後仍然喜歡吮手指、咬手指甲或者啃其他嘢，連換牙嘅時候都鐘意用舌頭舐鬆動嘅乳牙，媽媽就應該出面“幹預”前。因為呢啲唔良習慣會影響寶寶牙齒嘅排列，甚至會導致寶寶面部左右發育唔對稱，發音異常等。

從寶寶長出第一顆乳牙開始，媽媽就應該讓寶寶養成每半年做一次口腔牙齒檢查的習慣，發現牙病及早治療。同時牙醫會根據孩子的年齡和生活習慣給出專業的建議。