牙籤係虐愛，牙線先係真愛...

哈囉！大家好！我係護齒戰士！

一個用心保護牙齒嘅使者

一個兼具美貌同智慧嘅人喺一身嘅係……

啊哥睇睇呢啊！點解每次我都咁低調謙虛……

今日我想同大家傾一個好重要嘅嘢，

幾日之前，我一個好哥攞咗牙周炎，醫生話佢一個壞習慣，

原來好多人都同佢一樣……

用牙籤挑牙，你都會飯後挑出黎嘢啲牙籤？

如果你都有呢個習慣，你就要留意咋！

牙籤對牙齒嚟講，唔係真愛嚟，係虐愛！！！

點解講咁樣架咖？

首先啊。好嘅牙籤應該有足夠嘅硬度同彈性，表面要光滑，冇毛邊，斷面就應該係三角形或者平圓形。不過好多餐廳為咗省錢，通常會用劣質牙籤。牙籤嘅管理係好任意，消毒唔嚴格、管理唔當嘅牙籤好易引起病菌傳播。

其次噉樣，牙籤使用唔當，會令牙齒周圍出現問題。如果無塞牙現象而亂剔牙或牙籤使用唔當就會造成牙龈炎、就會導致牙齦發炎、齒隙變大而導致齒周疾病，唔好固執咗住齒隙個位置，因為噉樣會令本來唔分開嘅齒隙變大。

如果食完飯之後卡住牙縫，唔好硬硬地用牙籤插入去，亦唔好一直插住！

唔需要太愛用牙籤，仲有一種更溫柔啲嘅工具……

牙線！同牙籤對比起來，佢先係牙齒嘅真愛！

一齊聽下專家點講！

專家建議嘅係，飯後與其用用牙籤挑牙，不如使用牙線或牙刷，高效而無害。牙線是有彈性的，體積好細，好易清潔牙齒之間嘅鄰面。對於黏附喺牙齒上或者喺比較靠後嘅牙齒上嘅食物殘渣，用牙刷就可以輕鬆搞掂。牙線的正確使用方法是，將牙線放于兩牙之間輕輕加壓，牙線越過兩牙接觸點將塞在牙裏的食物擠出，咁樣一黎，就唔會傷害牙龈。

現在大家知道牙線有多好了吧！

讓我哋一齊珍惜我哋嘅牙齒啦！