飯後即刻刷牙，反而更損害牙齒！人哋食嘢嘅時候嗰啲酸性嘅食物會附著喺牙齒上面，令牙鈉質變軟，損害牙齒健康。

刷牙出血，牙齒敏感，有蛀牙？所有人都想要有亮白的牙齒，可數據顯示，中國85%上面嘅成年人都有唔同程度嘅牙床炎，呢個同你刷牙唔乾淨有好大關係。長期錯誤咁刷牙，會導致牙床炎、牙周病、龍牙等病。睇下最有效果

刷牙係人哋自己清潔牙齒嘅方法，預防牙周疾病嘅主要手段。好似我哋嘅皮膚一樣，要認真對待好好護理，先至可以避免長粉刺、細紋等等問題。所以呢度要提醒各位朋友要認真刷牙，要好似對待你嘅皮膚一樣細心咁對待！

哇，睇下你咁有能耐。會刷牙就繼續保持啦，同時刷牙同珍惜，睇睇杭州個位姑娘，怕係有一陣子冇得爽刷牙啦，亦都令大家識到啱啱個刷牙嘅重要性。

學一種正確方法——好好刷牙,刷牙嘅力道,牙齒是口腔中重要的一部分

我牙痛醫生，醫生睇咗我一眼，就講，你先去洗個牙啦！就走啦。咁樣岩岩好啦！因為我當時係咁樣嘅啦！大醫生我刷牙老出血，大醫生連睇都冇睇過我，就講，你快啲去洗牙啦！咁樣岩岩好啦！咁樣岩岩好啦！同時呀！大醫生

「冇一副好嘅牙齒點樣係人間嚼食人生」刷牙係而家人嘅每日必做動作“每日刷牙兩次”更係入骨相思嘅口號，不過只係早晚刷齒2就攪得齒齦健康嗎

刷牙係而家嘅日常必要動作，呢樣嘢係護齒健康嘅日常工作。“每日刷兩次牙”我哋由細到大嘅口號！

30未到達法定年齡，帶著全口假牙，是現代人牙齒健康狀況的明顯示例，刷牙這回事，大家每天都要做的事情。但我敢打賭，在座的各位，90%都不會“不刷牙對照一下，自己係唔係滿口牙病